Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
97.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 129.29g | Carbs: 46.30g.
Breakfast: Светаево Творожный Сыр Сливочный , Светаево Сыр Российский, Светаево Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Sporty Протеиновое Печенье Криспи. Dinner: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|