Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 104.25g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Зеленый Горошек, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Подосиновики, Говяжий Фарш, Добродея Макароны . Dinner: Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Редис, Fish House Креветки Королевские, Помидоры. Snacks/Other: Caravan Финики Королевские, Курага. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|