Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
47.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 55.58g | Carbs: 87.98g.
Breakfast: Помидоры, NEO Греческий Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: NEO Греческий Йогурт, Цветная Капуста на Пару, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: NEO Греческий Йогурт, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|