Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 118.35g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Яблоко Чемпион, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, АТБ Помидор . Lunch: Яготинское Молоко 3,2%, Премія Цукор Тростинний Демерара. Dinner: Cerbona Протеиновый Батончик, Сильпо Яблоко Голден, Żabka Хот Дог , Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Сладкая . Snacks/Other: Cerbona Протеиновый Батончик, Helios Шоколадный Сироп . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lili-0980's Weight History
|