Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 66.16g | Carbs: 56.00g.
Breakfast: Корица, Кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Lunch: Ашан Сыр Российский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Dinner: Яблоко Семеринка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский. more...
|
|
2062 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Yoga - 50 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceinfar's Weight History
|