Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 71.18g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Брест Литовск Сыр Маасдам, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Рыбный Мир Камбала Холодного Копчения, Хадыженское Пиво, Тануки Лосось Копченый . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ёбатон Jamy Pie Cherry. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalina_kss's Weight History
|