Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2015
|
91.7 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 115.93g | Prot: 101.55g | Carbs: 227.78g.
Breakfast: Магнолия Сендвич с Курицей Биг, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Сосиска в Тесте, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Черешня, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Сметана, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|