Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 68.25g | Carbs: 19.15g.
Breakfast: Кофе с молоком 150мл, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Махеевъ Аджика Острая, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Печеночные Оладьи. Lunch: Кофе с молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.D_85🌺's Weight History
|