Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 76.62g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Светаево Сыр Российский, Светаево Молоко 1,5%, Вернер Балык Сырокопченый, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Riunite Ламбруско, Магнит Груша Китайская, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Царская Трапеза Голень Куриная Копчено-Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|