Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 54.86g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский, Умалат Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Мое Любимое Лето Масло Сливочное Крестьянское, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Alpro Almond Barista. Lunch: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Умалат Сыр Сулугуни, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. Dinner: Покупочка Сыр Сливочный. Snacks/Other: Alpro Almond. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|