Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
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60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1819 kcal
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Fat: 22.82g | Prot: 129.48g | Carbs: 287.82g.
Breakfast: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Lunch: Oatly Aufstrich Natur , Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt, Schnelle Brötchen. Dinner: REWE Zwiebel, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, D'aucy Linsen Dampfgegart, Barilla Linsen Spaghetti . more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Ich meide meine Waage grade... Hab Hosen die passen und bin damit erstmal zufrieden. 🙃
31 Mar 24 by member: SteffiEndlichICH
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Aber wie! Eine heute gleich auf im Karussell getestet. 🥳
31 Mar 24 by member: SteffiEndlichICH
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In Augsburg ist gerade der Plärrer, ein kleines Volksfest und meine Tochter, mein Mann und ich sind wilde Maus gefahren (eine kleine Achterbahn, aber schon recht zackig)... Ich liebe sowas!🥳
31 Mar 24 by member: SteffiEndlichICH
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SteffiEndlichICH's Weight History
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