Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 40.23g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Сахар, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Пятерочка Плов со Свининой. Dinner: Подорожник Спагетти Карбонара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|