Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 51.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 86.03g | Carbs: 185.97g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Магнит Яйцо Варёное , Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный. Lunch: Canti Вино Красное Сухое, Евроспар Роллы Филадельфия с Огурцом. Snacks/Other: Натуральные Сладости Яблочные Палочки Фитнес. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgullia.05's Weight History
|