Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 60.70g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Ne Moloko Соевое с Бананом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Чай. Lunch: Невские Берега Пирожное Вафельное со Сгущёнкой , Русское Море Морская Капуста с Грибами, Моя Цена Горошек Зелёный , Чай. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Чай. Snacks/Other: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Чай, Ne Moloko Соевое с Бананом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|