Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 139.84g | Carbs: 106.76g.
Lunch: Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Клементины, Чабан Творог 9%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вареное Яйцо, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Яблоко, Цветная Капуста, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Перекресток Стейк из Форели. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|