Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 125.62g | Carbs: 93.18g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат Айсберг, Яйцо, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|