Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 128.39g | Carbs: 200.13g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Schonfeld Grana Тертый Сыр, Campina Сливки для Кофе 10%, Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Ремит Рулет Куриный Нежный, Савушкин Продукт Творог 1%, Редис, Сельдерей, Помидоры, Авокадо, Bravolli Булгур Крупный, Campina Сливки для Кофе 10%. Dinner: Вдохновение Шоколад Темный, Банан, Доброфлот Горбуша Натуральная, Груша, Картофель (с Солью), Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|