Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 47.21g | Carbs: 84.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Lunch: KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Пунш Облепиха с Мятой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ростик'c - KFC Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|