Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
100.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 102.85g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Плов Плов Узбекский, Помидор Помидор, Корзинка Брынза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Musaffo Йогурт Питьевой , Hochland Сливочный Плавленый Сыр, Финики, Danone Йогурт, Творог 5%, Корзинка Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидор Помидор. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|