Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 134.58g | Carbs: 56.84g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Foodfest Сыр Адыгейский, Квашеная Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный, Дикое Море Скумбрия. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|