Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
92.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 60.26g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Булкин Лаваш Армянский Листовой, Жареное Яйцо, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец. Dinner: Чай, Пятерочка Редис, Колбаса, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное, Кадушка Капуста с Морковью Маринованная, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Мидии, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Банан, Ашан Мандарин, Фрегат Салака Холодного Копчения, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|