Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 101.23g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Блины на Молоке, Суп из Семги, Язык Свиной Отварной, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Голени с Кожей, Чай, Банан. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|