Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 80.39g | Carbs: 86.19g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Кальмар Сушеный, Томское Пиво Немецкое Пиво. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|