Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 108.05g | Carbs: 95.54g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский. Lunch: Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Капуста Тушеная. Dinner: Zero Кетчуп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|