Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 87.68g | Carbs: 74.75g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Мира Пюре Картофельное Сухое, Помидоры. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ашан Икра Трески Тихоокеанской, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Азбука Вкуса Форель Жареная, Вареное Яйцо, Мираторг Бульон Куриный. Dinner: ВкусВилл Заливное из Индейки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|