Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 66.05g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сахар, Сливочное Масло, Запечённая Овсянка. Lunch: Сметана , Хлебцы, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлебцы, Вареное Яйцо, Хек Отварной, Lactel Лактония Фит+, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Коньяк, Перепелиное Яйцо, Лента Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isabella66613's Weight History
|