Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 94.60g | Carbs: 64.38g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Дикое Море Сельдь Филе-Кусочки Слабосолёная в Масле, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Dinner: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Магнит Винегрет Классический. Snacks/Other: Светаево Пломбир в Стаканчике. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.naymova's Weight History
|