Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2624 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 200.71g | Carbs: 253.63g.
Breakfast: Хлеб зерновой 0,5, Глобус Сыр Пармезан Браво, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Крыжовник, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Творог 5%. Dinner: Красная Цена Зефир Ванильный , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, ВкусВилл Сок Томатный без Соли, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Мармелад, Вареное Яйцо, Хлеб зерновой 0,5, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Other: Мистраль Гречка Отварная без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты рыбные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|