Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 103.71g | Carbs: 209.31g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура, Смак Хлеб Чусовской, Радость Вкуса Сыр Лёгкий Фасованный, Геркулес Монастырский, Сахар, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Самокат Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Рафаэлло Конфета, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Рис Вареный, Говядина Отварная, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Royal Forest Сироп Топинамбура, Ситниковское Сметана 15%, Нижняя Тавда Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aselya.galaj's Weight History
|