Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
88 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 109.62g | Carbs: 58.75g.
Breakfast: ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог 2,5%. Lunch: Atech Nutrition Creme Dessert, Зеленый Листовой Салат, Глобус Креветки Аргентинские. Dinner: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, ВкусВилл Винегрет Баланс. Snacks/Other: Polvit Голубика. more...
|
Gaining 23.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|