Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 75.83g | Carbs: 178.82g.
Breakfast: Золотой Век Козинак Соняшниковий, Маслины Вяленые Bagci, Своя Линия Кукурузные Хлопья, Вареное Яйцо, Яготинский Сливки 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Laciata Творожный Сыр, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. Lunch: Spomlek Сыр Радамер, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рагу Курица и Овощи. Snacks/Other: Mars Twix, Funny Sheep Попкорн З Сиром, Своя Линия Кукурузные Хлопья. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_stroineet's Weight History
|