|
6 дней до КД
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 116.82g | Carbs: 179.01g.
Breakfast: Хайнц Барбекю Соус, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Виолет Торт Карамельный, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Апельсин, Лента Банан, Сметанин Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutach's Weight History
|