Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 24.08g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пастораль Макароны Отварные, Камако Сырный Соус, Веселые Овощи Фасоль Белая Натуральная. Dinner: Nut&go Батончик с Арахисом и Клюквой, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|