Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 66.73g | Carbs: 62.83g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебец, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Лаваш, Куриные Крылышки с Кожей , Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Dinner: Помидоры, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле. Snacks/Other: Обычное Пиво, Tini Вино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaevakris30's Weight History
|