Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 78.24g | Prot: 92.20g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Storck Toffifee , Три Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Малосольных Огурцов, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, Кофе, Жареное Яйцо, Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский. Lunch: Помидоры, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, KDV Хрустящий Картофель с Солью. Dinner: Жаренки Чебурек. Snacks/Other: Пирог с Вишней. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|