Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 76.14g | Carbs: 96.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сарепта Масло Горчичное, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Першинский Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VValeron's Weight History
|