Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 116.77g | Carbs: 146.96g.
Breakfast: Банан, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Санта Бремор Фиш-Мусс с Лососем, Блины на Молоке, Ратимир Карпаччо из Курицы, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Lunch: Козинаки, Блины на Молоке, Реми Салат из Свеклы с Чесноком, Русское Море Кета Запечённая, Фермерское Подворье Био Йогурт Киви-Крыжовник. Dinner: Ратимир Карпаччо из Курицы, Реми Огурцы Кимчи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|