Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 118.20g | Carbs: 132.17g.
Breakfast: Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Barilla Макароны, Грудка Индейки. Dinner: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картофельная Запеканка с Фаршем, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|