Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 118.81g | Carbs: 178.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Маг Хлеб с Семечками. Lunch: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде Nano Fit, Сладуница Самый Умный , Raffaello Малина, Евроопт Булочка Сметанник. Dinner: Красный Пищевик Фундук в Шоколаде , Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|