Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
83 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 108.22g | Carbs: 107.56g.
Breakfast: Куриная Печень, Жареное Яйцо, Теплые Традиции Гречка, Landers Сыр Сливочный 45%, Кофе. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Теплые Традиции Гречка. Dinner: Пельмени (Жареные, с Мясом), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Snacks/Other: Сахар, Магнит Гранат, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голден Яблоко , Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная Докторская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina_1980's Weight History
|