Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 67.09g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, Кофе, Orion Чокопай, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Lunch: Twix Twix, Капучино, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Dinner: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Orion Чокопай, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Дымка Пастила Ванильная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya+Sun's Weight History
|