Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
83 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 130.78g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Куриная Печень, Жареное Яйцо, Теплые Традиции Гречка, Landers Сыр Сливочный 45%, Кофе. Lunch: Брокколи на Пару, Свиная Отбивная, Фасоль Стручковая. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina_1980's Weight History
|