Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 68.46g | Carbs: 221.51g.
Breakfast: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Овсяноблин, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки , Финик. Lunch: Вьетконг Сушёные Бананы, Майонез, Куриный Суп. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Lindt Шоколад с Мятой, Kalev Темный Шоколад с Вишней. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_din's Weight History
|