Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 64.90g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Азбука Вкуса Салат Крабовый. Lunch: Мерси Конфеты, Салат Зимний. Dinner: Йола Буженина, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. Snacks/Other: Морковь, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|