Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 128.95g | Carbs: 69.02g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Смак Батон Нарезной, Монетка Сыр Гауда Белоруссия, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Салат со свёклой, Перлотто. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Судак, Кальве Майонез Легкий, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ленивая ачма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена23121981's Weight History
|