Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 68.58g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чернышихинские Колбасы Колбаса Русская, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сметана 15%, Увелка Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|