Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 59.58g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Рогачев Молоко Концентрированное, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Фруктовый Сад Сок Яблоко, Grow Food Салат из Фунчозы с Куриным Филе. Корейская Заправка, Каравай-СВ Хлеб Амарант Пшеничный Бездрожжевой, Котлета Рыбная. Dinner: Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|