Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 30.86g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Смартори Котлета Куриная Жареная, Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хумус, Чиабатта. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Банан. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|