Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2015
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 139.47g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: Fitness Authority Masło Orzechowe, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym), Jajko Gotowane. Lunch: Fitness Authority Masło Orzechowe, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kwaszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czosnek, Filet z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dinner: Fitness Authority Masło Orzechowe, Filet z Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: KFD Premium Glutamine. more...
|
|
2166 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|