Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 55.61g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Альянс Капуста по-Корейски, Кулинариум Блины Домашние. Lunch: Блинчики с Мясом, Постный Борщ. Snacks/Other: Топтыжка Сырок Клубника, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|